Những công dụng của ghế mát xa mà có thể bạn chưa biết!?

Bạn cảm thấy mệt mỏi và căng thẳng khi cơ thể phải chịu nhiều áp lực về thể chất và tinh thần? Cuộc sống hàng ngày có thể khiến chúng ta mệt mỏi và căng thẳng bất kể độ tuổi nào. Chưa kể đến các biến chứng sinh lý khi tuổi tác ngày một tăng lên. Để đánh bay những mệt mỏi này, bạn nên đầu tư một chiếc ghế mát xa cho mình ngay đi thôi! Nếu bạn vẫn còn đang phân vân không biết có nên mua hay không, hãy cùng tìm hiểu những công dụng của ghế mát xa mà có thể bạn chưa biết nhé!

1. Công dụng của ghế mát xa

– Tăng cường phục hồi cơ bắp sau thời gian làm việc mệt mỏi: Các ghế mát xa thường được trang bị con lăn và chức năng làm nóng. Khi ghế hoạt động; người dùng sẽ cảm thấy lực tác động tại các điểm tiếp xúc giữa con lăn và cơ thể. Tiếp đó hơi nóng sẽ lan tỏa; các bộ phận cơ thể được chăm sóc. Từ đó giúp cơ thể loại bỏ căng cơ; giảm bớt cảm giác đau mỏi; giúp cơ thể phục hồi năng lượng.

– Giảm tình trạng lo âu và căng thẳng: Một vài nghiên cứu đã chỉ ra rằng mát xa thường xuyên sẽ giúp giảm bớt tình trạng căng thẳng và lo lắng. Mát xa sẽ kích thích lưu thông máu đến các mô cơ; đào thải độc tố ra khỏi cơ thể; cân bằng lượng oxy trong não; làm thư giãn hệ thần kinh và tinh thần. Mặt khác massage làm gia tăng lượng serotonin và dopamine trong cơ thể. Serotonin và dopamine được mệnh danh là hóc môn của hạnh phúc; vì nó có tác dụng điều chỉnh tâm trạng, ngăn ngừa trầm cảm, giúp con người cảm thấy vui vẻ và hạnh phúc hơn. Đồng thời, mát xa sẽ giúp làm giảm cortisol – một loại hormone gây căng thẳng. Sự kết hợp này sẽ giúp chúng ta cải thiện tâm trạng, làm giảm bớt mệt mỏi, lo lắng sau ngày dài làm việc

– Cải thiện giấc ngủ: Mất ngủ cũng là nguyên nhân khiến cơ thể chúng ta trở nên mệt mỏi và căng thẳng. Sở hữu chiếc ghế mát xa sẽ giúp bạn thả lỏng cơ thể, thư giãn cho các cơ khớp; giải tỏa tinh thần. Từ đó sẽ giúp bạn đi vào giấc ngủ dễ dàng hơn.

– Cải thiện tuần hoàn máu: Để có một hệ tuần hoàn máu tốt, chế độ ăn uống và tập luyện của bạn sẽ góp vai trò rất quan trọng. Ngoài ra, việc mát xa đúng cách cũng sẽ giúp máu được tuần hoàn tốt hơn. Với chế độ massage không trọng lực; những chiếc ghế mát xa sẽ làm giảm tối đa tác động của trọng lực lên cơ thể và giảm sức nặng của cơ thể lên chi dưới. Từ đó giúp máu lưu thông tốt hơn; tác động một cách trực tiếp đến chức năng co bóp của tim; giữ huyết áp luôn ổn định; giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến huyết áp, tim mạch. Tim khỏe mạnh cùng với các mạch máu thông suốt sẽ giúp việc đưa máu đến các bộ phận ở xa như: chân, bàn chân, não tốt hơn. Giúp làm giảm nguy cơ mắc chứng giãn tĩnh mạch ở chân và đột quỵ.

– Giảm tình trạng đau đầu: Nếu bạn thường xuyên cảm thấy mệt mỏi đau đầu thì đầu tư một chiếc ghế mát xa chính là một giải pháp lâu dài dành cho bạn. Chiếc ghế mát xa sẽ giúp bạn xoa bóp cơ bắp; vừa giúp giải tỏa căng thẳng mệt mỏi; vừa giúp khí huyết lưu thông; đưa máu tới các bộ phận của cơ thể nói chung và lên não nói riêng. Từ đó giúp làm thuyên giảm tình trạng đau đầu, đau nửa đầu.

– Tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể: Một số nghiên cứu đã cho thấy mát xa có hiệu quả trong việc tăng khả năng miễn dịch của cơ thể. Hệ tuần hoàn hoạt động tốt; ít căng thẳng; ngủ ngon; hệ bạch huyết sạch sẽ thì hệ miễn dịch của cơ thể sẽ được tăng cường hơn.

2. Một số lưu ý khi sử dụng ghế mát xa

Bên cạnh những lợi ích không thể phủ nhận của ghế mát xa; chúng ta phải thừa nhận rằng ghế mát xa không thể sử dụng thay thế 1 phương pháp chữa bệnh; cũng như hoàn toàn không có khả năng chữa bách bệnh.

Các đối tượng như: Trẻ em; phụ nữ mang bầu trong 3 tháng đầu thai kì; người bị phát ban; người bị bỏng,… không nên sử dụng ghế massage. 

Ngoài ra, khi cơ thể gặp phải vấn đề; bạn nên trực tiếp đến gặp bác sĩ để thăm khám và được định hướng điều trị một cách khoa học. Trong trường hợp có thể sử dụng ghế massage tăng hiệu quả điều trị thì sử dụng loại ghế nào; dùng như thế nào cũng cần được bác sĩ hướng dẫn cụ thể. Đặc biệt, ghế mát xa của Beurer luôn được các bác sĩ lựa chọn và khuyên dùng bởi sự tiện dụng, sang trọng mà giá thành lại vừa phải. Ghế mát xa Beurer được áp dụng những công nghệ hiện đại với nguồn nguyên liệu cao cấp; đảm bảo thời gian sử dụng sản phẩm lâu dài. Chỉ với một chiếc ghế massage Beurer có thể xua tan đi những mệt mỏi và cơn đau nhức cơ bắp; đồng thời giải tỏa áp lực trong công việc và cuộc sống.

Sở hữu một chiếc ghế mát xa tại nhà là một khoản đầu tư tốt đem lại cho bạn sức khỏe và năng lượng tích cực mỗi ngày. Hãy lựa chọn ghế mát xa Beurer vì sức khỏe của bản thân và gia đình nhé!